SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • jak czasami widze ile na masie panowie jedzą to sie zastanawiam czy nie wspolczuc %-) z jednej strony fajnie duzo, ale z drugiej to tez chyba czasami Hub macie klopot zeby wcisnac tyle zeby cos roslo?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie wam, ja mam taki zapyerdol w robocie, że mózg się lasuje.. jeden plus- czas leci jak głupi, ale wieczorem mam chęć tylko leżeć %-) Eve łącze się w chwilowym treningowym nicnierobieniu, mini rege z powodu kolan :-D ale tylko do piątku :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 09:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało niewiele :(. W porównaniu z lewą nogą wygląda wręcz śmiesznie, a jednak zawsze mięśnie rysowały się fajnie... Pierwsze 10 dni było koszmarne, nogi nie dało się unieść, teraz już idzie ku dobremu. Nawet wypożyczyłam szynę CPM żeby jak najwięcej korzystać. Pozdrawiam ACL-owców! Zmieniony przez - Conwenna w dniu 2013-03-29 13:36:04

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 13:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ONE FC 3 - wyniki str. 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co tu sądzić... Jak Melvin trafi to zabije a jak da się obalić to pozostanie nam 20 sekund do końca walki. Fajnie że na takich zasadach - sentyment do Pride.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10416 Data: 2012-02-05 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę koszulke z sfd zamowic podobna jak tta co dostalem, fajnie sie uklada na ciele i material superowski jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, teraz łapię, Grek. Gaja - Jak się mieszka fajnie, to cieszę się :-) ok, rozumiem w pełni. Trzeba się osiedlić na nowym terenie. Wrzucaj, wrzucaj.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie duży byk z ciebie tak jak powiedziałes z genami nei wygramy ale wygladasz dobrze wiec sog

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    pamietam jak zaczynałeś fotki wrzucać... od tego czasu progres ogromny. Teraz nie dosc ze jesteś wielki to fajnie to wygląda troche tylko na filmiku pleców za mało pokazywałes w stosunku doi przodu

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    No Wuchta sylweta super, ale nie bede sie rozpisywal bo cukru w temacie duzo pozazdroscic masy i sily! Chyba bede musial zajrzec do Formy jak to sie na zywo prezentuje , oczywiscie z partyzanta Bede sledzil dalsza walke bo fajnie sie czyta, SOG Pozdro

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe z tym łbem to jakos tak wyszło jak wypatruje Jezusa , to cal czas nawet przy wstawaniu xD. Ale juz jest ok , dzisiaj stanąłem bardzo blisko sztangi zeby nogi jej dotykaly. Efekt procz plecow nogi czułem. DT: Plan B : MC 2x15 87,5kg PP 2x15 20kg żuraw 2x15 WL 2x10 50kg Francuz na łamanym 2x15 25kg Brzuszek Cos lipa w wl jest , teraz na wl [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do podciągania w chwycie neutralnym używam pasków do spodni Kiedyś czytałem, że fajnie się można podciągać trzymając dwa ręczniki (jak liny) wyrabia chwyt.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2009-05-15 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na ławce ze skosem dodatnim 5s - prostowanie nóg na maszynie siedząc 5s - wspięcia na palce jednonóż stojąc 5s Szybko się zaadaptowałem do takiego zakresu powtórzeń. Fajnie poćwiczone, frajda mega (zresztą jak zawsze) :-D ))) Pomarzyć mogę :-) : https://www.youtube.com/watch?v=Bt3xiEOZxh4 Zmieniony przez - JarekSFD w dniu 2017-02-13 12:54:18

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak lektura KETOZY?Jestem około setnej strony. Autor w pierwszej części opisuje okres adaptacji do diety. Bardzo fajnie podszedł do sprawy i zaznacza co dzieje się z organizmem na danym etapie adaptacji tzn. dzień po dniu praktycznie. Więc czytelnik wie co się dzieje w jego organizmie i co będzie odczuwał w danym przedziale dni. Co do samej ketozy [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 08:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] by Kris.

    Post
    Trening w domu

    [...] było czuć starałem samymi nogami pracować bez szafki i nawet nawet ;) Drążek też pozytywnie, jestem zadowolony, miesiąc treningu i progres od 0-3 podciągnięć, więc ładnie.(jak już nie mogłem się podciągnąć normalnie, to po 2,5 powt. zrobiłem samo opuszczanie 3x). Z pompkami się zdziwiłem że takie trudne ;D A an brzuch powoli ogarniam jak to [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2014-06-13 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekawy efektu, bo mam 60 kg obciazenia z thorn i fajnie wyglada, chcialbym cos takiego a nie zeby wygladalo jak na toczonym ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaską czasem 4-5 zależy czy mi fajnie idzie... ale tak jak pisze dla zabawy. Pierdziele jakieś wytyczne itp. Ale te ostatnie 4 i 5 seria to 1 lub 2 powtórzenia czasem 3.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prosba o ocenę

    Post
    Trening w domu

    [...] a co do poręczy, te pierwsze wyglądają fajnie, dobra wytrzymałosć na obciążenie(przynajmniej wedle producenta),regulowane te drugie mają małą wytrzymałosć, niby 150kg ale jak ktoś waży 100kg to już dowiesić będzie mógł "tylko" 50kg... dla kogoś z niską wagą lub tego co nie będzie szedł na ciężar a na ilosc się sprawdzą. Druga rzecz to, są [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2017-07-03 10:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to miałeś fajnie tylko pozazdrościć ;) a napisz mi tak mniej więcej jak wygląda multi select, mam te pytania, ale to tylko część tego co należy robić, a jakie sa zadania na logike? na spostrzegawczość? bo tego nie mam. podajcie jjakies pezykłady

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 14:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny temat :) Ja trochę się cofnę-mam nadzieję że wybaczycie :) Za największego klasyka rzutów wolnych uchodzi Michel Platini-jakoś się utarło że "nr 10 z Juve" on był the best. Osobiście nie wiem, widziałem parę jego strzałów i faktycznie dobre ale na żywo go nie oglądałem. Mogę dodać że nieco pechowo najczęściej powatrzany wolny [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18407 Data: 2006-01-08 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie provironu

    Post
    Doping

    nie oszukujmy sie ale kazdy dobrze wie jak to z koksami bywa. im wiecej zdobedziesz tym wiecej stracisz. ten cykl nie jest na trwalo mase tylko pierwszy pod przygotowanie do zawodow. wogole moze myslisz ze jak cykl zrobisz dluzszy to zostanie wiecej? buahahaha fajnie by bylo. jednak troche inaczej to wyglada. jakie inne produkty na aromatyzacje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2013-08-14 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)